＊朝ごはん＊

●ごはん
●鯖の塩焼き
●もやしとツナとシソのゆずポンマヨ和え
●白菜と蓮根のお味噌汁


お魚の朝ごはんは最高ですね。
とても元気がでました。
肉厚でおいしい鯖でございました。

寒くなってきたので、お味噌汁が夏よりおいしく感じます。