＊朝ごはん＊

●オムライス（ツナ、ピーマン、人参）
●チキンナゲット
●煮物（しいたけ、人参、蓮根、じゃがいも）
●コーン茶


オムライスは、残り野菜とケチャップ、あとはバジルを入れました。
お肉がないのでツナ缶で。簡単で満足がいくので、オムライスって良いですね。
ケチャップご飯の上に、冷えピタのごとく乗っているのは、とろけるチーズです。
１枚だけ残っていたとろけるチーズを卵に混ぜようと思っていたのに忘れてしまったから、
半分にして、主人と私のご飯の上に載せたら、熱が出た子どものおでこのようになってしまいました。

煮物は昨晩の残りです。
こちらもお肉がなかったのでさっぱりとした煮物です。
お肉がなくても、干しシイタケを入れるとコクが出ますね。
洋風な朝ごはんだったので、アデレックスのカップによそって洋風にしてみました。

チキンナゲットはセブンブランドのものです。
高温で、カリっと揚げ焼きにするとおいしいです。